21.1.22. 거리 늘리기

1월 22일 ~ 1월 23일 · 2일간 달리기

8.9km

거리

1:20:25

움직인 시간

9'02"/km

평균 페이스

• 오르막 351m

1. 1일차1월 22일 (금) 23:28–23:59이슬비 8°C

   4.2km29:497'03"/km오르막 136m

   1일차 구간 1km마다 · 5구간제일 신나게 2~3km 6'22"/km제일 큰 오르막 0~4km +136m

   1. 17'10"/km+41m
   2. 27'14"/km+32m
   3. 36'22"/km+22m
   4. 46'56"/km+35m
   5. +0.239'12"/km+6m

2. 2일차1월 23일 (토) 00:00–00:53이슬비 8°C

   4.7km49:4710'40"/km오르막 183m

   2일차 구간 1km마다 · 5구간제일 신나게 0~1km 7'29"/km제일 큰 오르막 0~5km +183m

   1. 17'29"/km+55m
   2. 29'21"/km+29m
   3. 312'09"/km+26m
   4. 412'09"/km+28m
   5. +0.6712'55"/km+45m